10 Nasihat Orang Tua yang Ternyata Berguna Bagi Kecantikan

Terkadang kita merasa kesal dengan omelan orang tua, meskipun kita tahu maksudnya baik. Namun, ada baiknya kita lebih menuruti nasihat-nasihat mereka, alasannya ialah beberapa di antaranya ternyata mampu membantu kita menjaga kecantikan. Apa saja?

1. "Jangan terlalu sering makan mie instan!"
Berbagai produk instan serta makanan cepat saji berpotensi membuat badan memproduksi lebih banya insulin. Insulin memicu androgen untuk memproduksi lebih banyak minyak. Hasilnya, wajah pun jadi lebih mudah berjerawat.

2. "Jangan cemberut!"
Selain tidak enak dilihat, sering cemberut (termasuk memicingkan mata dikala menonton televisi atau dikala bekerja di depan komputer), mampu membuat kulit dahi dan sekitar ekspresi jadi lebih cepat berkerut, membuat Anda terlihat lebih tua.

3. "Jangan merokok!"
Anda tentunya sudah tahu efek buruk merokok bagi paru-paru. Namun rokok pun terbukti mempercepat proses penuaan pada kulit, dan membuat warna kulit jadi lebih kusam.

4. "Rambut jangan menutupi muka!"
Terkadang kita malas merapikan bagian rambut sehingga selalu saja ada poni atau sejumput rambut yang jatuh ke wajah, menutupi mata. Potongan ibarat ini biasanya dilarang di sekolah alasannya ialah mengganggu penglihatan, namun ternyata membiarkan rambut menyentuh wajah mampu membuat kulit mudah berjerawat. Ingat, kulit kepala dan rambut ialah salah satu bab badan yang menyimpan banyak minyak.

5. "Jangan gigiti kuku!"
Selain menjijikkan, kuku yang sering digigiti biasanya tak akan tumbuh dengan baik. Bentuknya tak enak dilihat, kuku jadi rapuh dan mudah pecah, Anda pun mampu lebih mudah terkena infeksi.

6. "Jangan begadang!"
Istilah "beauty sleep" muncul alasannya ialah tidur cukup memang mampu membuat kita lebih cantik. Saat kita tidur, sel-sel badan bekerja menggantikan sel yang rusak hari itu. Jika kita tak tidur, proses penggantian sel pun terganggu. Selain itu, kekurangan tidur mampu membuat badan tertekan dan memicu timbulnya jerawat.

7. "Duduk yang manis!"
Sebagai wanita, semenjak kecil kita sudah diajarkan untuk duduk dengan manis, dan jangan menyilangkan kaki. Kebiasaan bersilang kaki (menumpukan satu kaki di atas kaki yang lain) ternyata mampu menimbulkan varises. Jika Anda sudah duduk lama di atas dingklik dan mulai merasa pegal, silangkanlah kaki di bab mata kaki, bukan di lutut.

8. "Jangan teleponan lama-lama!"
Membiarkan pipi Anda menyentuh ponsel (atau telepon rumah) terlalu lama, mampu menimbulkan jerawat. Bukan hanya alasannya ialah banyak kuman yang menempel di telepon, tapi juga alasannya ialah banyak sekali faktor lain ibarat tabrakan dan hawa panas.

9. "Sebelum tidur, basuh muka dulu!"
Saat tidur, suhu badan kita meningkat, dan kulit wajah akan lebih mudah menyerap apa pun yang ada di permukaannya. Jika yang ada di permukaan wajah kita ialah minyak, debu, dan sisa kosmetik, kira-kira apa yang akan terjadi pada kulit wajah? Lebih baik basuh muka dan biarkan kulit menyerap krim malam selama kita tidur.

10. "Jangan mengucek mata!"
Kebiasaan ini mampu membuat pembuluh darah di akrab mata pecah. Akibatnya, di bab putih mata akan muncul tanda merah yang tak akan mampu dihilangkan kecuali dengan laser. Selain itu, terlalu sering mengucek mata mampu membuat kulit di sekitar mata jadi kendur dan mudah keriput.

sumber:
id.promotion.yahoo.com